5 napojów do picia przed snem, które oczyszczają wątrobę i spalają tłuszcz | August 23, 2025

Annonce:

Funkcjonowanie wątroby jest niezwykle ważne, ponieważ usuwa z organizmu produkty przemiany materii, szkodliwe substancje i toksyny. Jednak funkcja ta może zostać zaburzona przez spożywanie niezdrowej żywności, toksyn oraz owoców i warzyw bogatych w pestycydy.

Dlatego detoksykacja wątroby jest tak ważna. Oczyszcza krew i poprawia aktywność metaboliczną, ułatwiając utratę wagi.

W tym artykule polecamy pięć napojów, które warto pić wieczorem, aby wspomóc detoksykację wątroby:

Według medycyny chińskiej, w godzinach od 1:00 do 3:00 w nocy wątroba funkcjonuje najefektywniej. Dlatego napoje zawierają składniki odżywcze, które wspomagają pracę wątroby, spalają tłuszcz, usuwają toksyny i oczyszczają organizm.

1. Ciepła woda z cytryną

Możesz pić ten napój wieczorem lub rano; działa bardzo dobrze w obie strony. Ze względu na silne właściwości moczopędne i oczyszczające, cytryna wspomaga jej działanie.

Potrzebujesz:

Jedna cytryna
170ml wody
Jak to zrobić?