6 najlepszych produktów spożywczych dla zdrowia nerek
Jak codziennie cieszyć się tymi produktami, które sprzyjają zdrowiu nerek
Wiedza o tym, co jeść, to dopiero pierwszy krok — wiedza o tym, jak się tym cieszyć, ułatwia wytrwanie w postanowieniu! Oto kilka prostych i pysznych sposobów na dodanie tych produktów wspierających nerki do codziennej diety:
Jabłka
– Jedz na surowo jako przekąskę z łyżką masła orzechowego
– Pokrój w plasterki do owsianki lub koktajli dla osób z nerkami
– Piecz z cynamonem, aby uzyskać ciepły deser o niskiej zawartości cukru
Zjedz ten posiłek nr 1, który pomoże naturalnie oczyścić tętnice
Słone Pączki z Zaskakującym Nadzieniem – Idealna Przekąska na Każdą Okazję!
WŁOŻENIE WORECZKA Z SOL DO SZAFY: ROZWIĄZANIE IRYTUJĄCEGO PROBLEMU.
I treat myself to this creamy mousse every night… without feeling guilty!
Test Poznaj Siebie: Sposób, w jaki trzymasz telefon, ujawnia ukryte cechy Twojej osobowości
Nawet jedna łyżka dziennie wystarczy! Obniża zły cholesterol, oczyszcza tętnice, reguluje poziom cukru we krwi, a nawet tłumi głód.
