Robię sobie to ciasto każdego wieczoru i nie tyję ani grama. To jedyne ciasto, jakie mogę zjeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii! | November 15, 2025
Annonce:
To greckie ciasto jogurtowe to niskokaloryczny i bezglutenowy deser, przygotowywany bez masła i mąki, idealny dla osób stosujących zbilansowaną lub niskokaloryczną dietę. Jogurt grecki dostarcza dużą ilość białka o wysokiej wartości odżywczej, a skrobia kukurydziana nadaje mu strukturę i lekkość. Przepis nie zawiera rafinowanego cukru, ale można go dosłodzić miodem, syropem z agawy, erytrolem lub stewią, w zależności od upodobań. Advertisement:
Nafaszerowałem papryki czymś, o czym nigdy byś nie pomyślał – lunch był fenomenalny
Malinowa chmurka na jasnym biszkopcie
Zuccotto di pandoro: przepis na deser bez pieczenia idealny na święta
Jabłkowe muffinki z cynamonową kruszonką
Jeśli masz litr mleka, jogurt i pół cytryny, możesz zrobić najlepszy domowy ser
Jak połączyć olej kokosowy i krem Nivea, aby wyeliminować zmarszczki i drobne linie
