Ciasto z jogurtem greckim to niskokaloryczny, bezglutenowy deser przygotowywany bez masła i mąki, dzięki czemu idealnie nadaje się dla osób na zbilansowanej lub niskokalorycznej diecie. Jogurt grecki dostarcza dużo wysokiej jakości białka, a skrobia kukurydziana nadaje mu strukturę i lekkość. Ten przepis nie zawiera rafinowanego cukru, ale można go dosłodzić miodem, syropem z agawy, erytrolem lub stewią.
Dzięki prostym składnikom ciasto jest lekkostrawne, ma niski indeks glikemiczny i jest odpowiednie dla osób z nietolerancją glutenu (o ile nie zawiera szkodliwych składników). Idealnie nadaje się na śniadanie, jako przekąska po treningu lub lekki deser.
Po obiedzie raczę się tym jogurtowym ciastem ze śliwkami: lekkim, bogatym w białko i zdrowym! Czytaj dalej na następnej stronie ️ ️ ⏬⏬ ⏬
Zupa z resztek wołowiny peklowanej
Chrupiące i lekkie sajgonki. Proste, wegetariańskie i pyszne.
Liście laurowe i sól: mieszanka warta złota! Moja babcia nauczyła mnie, jak jej używać
Lawenda W OLEJKU jest silniejsza od każdego lekarstwa – mawiała moja mama: Zapamiętaj ten przepis do końca życia!
Przyniesienie sojuszu do prawej ręki: co mamy na myśli?
Babciny prosty biszkopt.* 1 1 ⁄2 szklanki mleka.
