Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę. Niskokaloryczny przepis! | November 3, 2025
Annonce:

– 1 brokuł, podzielony na różyczki
– 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
– 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę
– 1 pomarańczowa papryka, pokrojona w kostkę
– 1 marchewka, starta
– 1 cukinia, pokrojona w plastry
– 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
– 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
– 1 szklanka niskotłuszczowego sera (np. mozzarella lub ser biały)
– 1 szklanka niskotłuszczowego mleka
– 2 jajka
– Sól i pieprz do smaku
– 1 łyżeczka suszonej bazylii
– 1 łyżeczka suszonego oregano

Advertisement:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

Page: 1 sur 2
SEE MORE..
Page: 1 sur 2 SEE MORE..

Thanks for your SHARES!

Advertisement: