Gulasz to tradycyjne danie węgierskie, znane z pikantnych aromatów i orzeźwiającego smaku. W tej wegańskiej wersji mięso zastąpiono czerwoną fasolą, doskonałym źródłem roślinnego białka i błonnika. Dodatek papryki, ziemniaków i przypraw tworzy zbilansowane, sycące i lekkie danie, idealne na pełnowartościowy i pożywny obiad.
Zaletą tego przepisu jest to, że zachowuje on bogactwo smaku oryginalnego gulaszu, ale w zdrowszej wersji, odpowiedniej dla wegetarian i wegan. To również proste i ekonomiczne danie, idealne na te chwile, gdy brakuje czasu, ale wciąż chcesz podać na stół smaczne i sycące danie.
Zaledwie kilka składników i jedna patelnia pozwolą Ci stworzyć danie, które od razu przywoła domowy klimat i serdeczną atmosferę: podaj je gorące z wiejskim chlebem, grzankami z mąki pełnoziarnistej lub ryżem basmati, a przekonasz się, jak bardzo jest sycące.
Czas
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Całkowity czas: około 40 minut
Patrz następna strona
99% ludzi nie zna tej genialnej sztuczki: zaoszczędzonych pieniędzy
Roślina ta ma zdolność leczenia wielu chorób.
10 korzyści z okry
Unikalny tytuł: „Najzdrowsze owoce świata – co się stanie, gdy zaczniesz je jeść codziennie?”
Czy cierpisz na niewyraźne widzenie, problemy z pamięcią, bóle stawów, stłuszczenie wątroby lub cukrzycę?
Poszłam podziękować ojczymowi w Dzień Ojca, ale to, co zrobił, sprawiło, że wyszłam ze łzami w oczach
