Ten pyszny i łatwy w przygotowaniu deser to nie tylko prawdziwa rozkosz dla podniebienia, ale także bogactwo składników odżywczych, które wspierają zdrowie.
Dzięki bogatym w błonnik płatkom owsianym, deser ten wspomaga prawidłowe trawienie i przyczynia się do zdrowia serca.
Banany natomiast są doskonałym źródłem potasu, który pomaga regulować ciśnienie krwi i utrzymać prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
Kakao dostarcza przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym. Idealny na śniadanie lub jako zdrowy deser – ten przepis jest prosty, pożywny i nie do odparcia!
Oto produkty, których będziesz potrzebować:
Deser czekoladowy z płatkami owsianymi i bananem
. Produkty:150 ml gorącego mleka
70 g płatków owsianych
Odkryj tajemniczy proces rozmnażania pomidorów
Ciasteczka poranne, które przygotowywała mi moja babcia: w końcu znalazłam przepis, którego tak długo szukałam!
mieszanka wazeliny i skrobi kukurydzianej
„Zdrowe Naleśniki Owsiane z Jabłkiem i Ricottą – Idealne na Każdy Posilek”
Musisz to jeść, jeśli cierpisz na wypadanie włosów, słabe paznokcie lub zaburzenia snu!
Szybki przepis na kotleciki z kapusty | Lepsze niż mięso! Łatwy przepis rodzinny w 5 minut!
