Ten pyszny i łatwy w przygotowaniu deser to nie tylko prawdziwa rozkosz dla podniebienia, ale także bogactwo składników odżywczych, które wspierają zdrowie.
Dzięki bogatym w błonnik płatkom owsianym, deser ten wspomaga prawidłowe trawienie i przyczynia się do zdrowia serca.
Banany natomiast są doskonałym źródłem potasu, który pomaga regulować ciśnienie krwi i utrzymać prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
Kakao dostarcza przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym. Idealny na śniadanie lub jako zdrowy deser – ten przepis jest prosty, pożywny i nie do odparcia!
Oto produkty, których będziesz potrzebować:
Deser czekoladowy z płatkami owsianymi i bananem
. Produkty:150 ml gorącego mleka
70 g płatków owsianych
7 produktów spożywczych, które korzystnie wpływają na serce, o których Twój kardiolog Ci nie powie
Wczesne oznaki rozwoju raka w organizmie
Uważaj, tak zaczyna się cukrzyca. Możesz to mieć, nie wiedząc o tym!! Oto 8 oznak, że masz zbyt wysoki poziom cukru we krwi.
“Greckie Ciasto Jogurtowe Bez Mąki – Delikatny Deser z Budyniem”
Drew Barrymore z dumą przyznaje: szczere spojrzenie na jej życie, miłość i tożsamość
Przytulie nazywane są roślinami młodości. Macerat na zimno ze świeżej przytulii czepnej stosowany jest w kuracjach odmładzających.
