
Składniki:
- 400 ml jogurtu naturalnego (najlepiej gęstego typu greckiego)
- 200 ml śmietanki kremówki 30–36%
- 2 łyżki miodu lub cukru pudru (do smaku) 🍯
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1 puszka brzoskwiń w syropie lub 3–4 świeże dojrzałe brzoskwinie 🍑
- 2 łyżeczki żelatyny lub 1,5 łyżki agaru
- listki mięty do dekoracji
👩🍳 Sposób przygotowania:
1️⃣ Żelatynę rozpuść w 3–4 łyżkach gorącej wody. Wystudź.
2️⃣ Brzoskwinie pokrój w kostkę. Jeśli używasz z puszki – odsącz i odłóż kilka kawałków do dekoracji.
3️⃣ W osobnej misce ubij śmietankę kremówkę na sztywną pianę.
4️⃣ W drugiej misce wymieszaj jogurt z miodem i wanilią, a następnie dodaj wystudzoną żelatynę.
5️⃣ Do masy jogurtowej delikatnie wmieszaj ubitą śmietanę, a na końcu pokrojone brzoskwinie.
6️⃣ Gotową piankę przełóż do pucharków i wstaw do lodówki na minimum 2 godziny.
7️⃣ Przed podaniem udekoruj pozostałymi owocami i świeżą miętą.
⏱ Czas przygotowania:
Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań!
Jeśli masz 1 jajko, 1 jabłko, mąkę i mleko. przygotować ten pyszny słodki przepis.
Sekretny Przepis na Kalafior z Serem: Tylko 2 Składniki, Niesamowity Smak! 🥦🧀
Pieczony kalafior w sosie miodowo-curry, grillowany halloumi i chrupiąca ciecierzyca
Wzruszająca prośba Sharon: ujawniono ostatnie godziny życia Ozzy’ego Osbourne’a
KTO PIJE NAPÓJ 0V0 nie wie, co to słaba pamięć, bezsenność i GORSZA DYSTRYBUCJA, moja babcia mówiła mi: Zastąp KAWĘ STAROŻYTNYMI CUDAMI!