Czasami słuchanie swojego ciała może naprawdę wiele zmienić.

74
Posłuchaj swojego wewnętrznego głosu
Dziś Susan chce, aby jej historia była przydatna wszystkim (mężczyznom i kobietom), którzy czują, że „coś jest nie tak” , nawet bez natychmiastowego potwierdzenia medycznego. Bo czasami wyniki są w normie, opinie uspokajające… ale intuicja pozostaje.
Jego przesłanie jest proste i ważne: jeśli objaw utrzymuje się, nawet jeśli jest subtelny, nie należy go ignorować . Może to być nietypowe zmęczenie, nowy dyskomfort lub subtelne zmiany w funkcjonowaniu organizmu.
Łamanie tabu, aby lepiej się chronić
Niektóre tematy pozostają tabu, zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie układu pokarmowego czy chroniczne zmęczenie . A jednak te sygnały są często pierwszymi sygnałami, jakie wysyła nam nasze ciało. Susan przypomina nam, że dbanie o siebie oznacza również uważne słuchanie własnych uczuć.
Dzielenie się swoją historią stało się dla niej misją. Założyła nawet stowarzyszenie, którego celem jest podnoszenie świadomości, informowanie i wspieranie osób przechodzących przez podobne doświadczenia. To wspaniały przypływ solidarności, zrodzony z osobistych doświadczeń, który przekształca doświadczenie w zbiorową siłę.
Thanks for your SHARES!
Straciłam dużo tłuszczu z brzucha pijąc ten napój przez cały dzień! Mój tłuszcz z brzucha zniknął – dzięki ginger!
Pieczone Ziti: przepis na smaczne i ciągnące się danie na niedzielę
Mogłabym jeść codziennie, focaccię z serkiem śmietankowym
Proszek do pieczenia to błogosławieństwo od Boga: Dlaczego warto go spożywać codziennie
Jajka w koszulkach smażone na powietrzu
Tajska zupa z kurczakiem i mlekiem kokosowym