Gotowanie cytrynowe pieluszki i odmładzaj swoje zdrowie | October 7, 2025

Annonce:

Gotujące skórki cytrynowe to prosty, naturalny sposób na zrobienie detoksykującej herbaty skórki cytrynowej, znanej z potencjalnych korzyści zdrowotnych, takich jak wspomaganie trawienia, zwiększenie odporności i oczyszczenie wątroby.

Oto jak zrobić gotowaną herbatę z osączki z cytryną (znaną również jako Lemon Peel Water):

Gotowane herbata z szponem do zdrowia i odmłodzenia

Składniki:

Peels z 2 naturalnych cytryn (dogłębnie umyć)
3–4 szklanki wody
Opcjonalnie:
- 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (dla słodyczy)
- 1 mały kawałek imbiru (dla dodatkowego zaostrzenia trawienia)
- Szczypta cynamonu lub kurkumy (przeciwzapalnej)
- Sok z 1/2 cytryny (dla mocniejszego smaku)