Jeśli cierpisz na ból barku, unikaj spania na dotkniętej stronie. Zamiast tego śpij na
przeciwległym boku, z lekko ugiętymi nogami. Umieszczenie poduszki między ramionami a kolanami może zapewnić dodatkowy komfort i zmniejszyć nacisk na bolące ramię.
Wskazówki dotyczące łagodzenia zapalenia zatok podczas snu
Najlepszy deser, jaki kiedykolwiek jadłam! Mus bananowy w zaledwie 5 minut!
Ciasto „Nocka” – kakaowy klasyk z galaretką, który chwyta każdy podwieczorek
Domowy tonik życia – receptura, która wspiera wzrok, wątrobę i jelita przez lata
Snikers według siostry Anastazji
Nie kupię już więcej środka do czyszczenia piekarników w sklepie. Ten DIY działa cuda!
Mam zaczerwienienie i ból wokół krawędzi paznokci u stóp. Wizyta u lekarza jest odległa. Co mogę teraz zrobić?
