Choroba zwyrodnieniowa stawów to choroba zwyrodnieniowa stawów, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jeśli cierpisz na bóle stawów, pamiętaj, że dieta odgrywa kluczową rolę w rozwoju tej choroby. Niektóre produkty spożywcze sprzyjają stanom zapalnym i przyspieszają rozpad chrząstki, nasilając objawy.
Poznaj 6 najgorszych produktów spożywczych, których należy unikać, jeśli cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawów, oraz naturalne alternatywy dla złagodzenia bólu stawów.
1. Cukier i produkty zawierające cukier
Produkty spożywcze o wysokiej zawartości cukru rafinowanego (słodycze, ciastka, napoje gazowane, ciasteczka itp.) stymulują produkcję cytokin prozapalnych – cząsteczek, które nasilają stany zapalne i ból stawów. Ponadto nadmierne spożycie cukru może sprzyjać przyrostowi masy ciała, co zwiększa obciążenie stawów.
UWAGA! TE TABLETKI MOGĄ POWODOWAĆ ZAKRZEPY, ZAKRZEPY I ZAWAŁ SERCA
Ta kopia przepisu Pillsbury jest wszystkim! Teraz używam tylko tej wersji
Lekkie ciasto z jogurtem greckim i kawałkami czekolady
Dlaczego na dłoniach pojawiają się plamy i jak się ich pozbyć?
Czekoladowa Rozkosz z Kremowym Wnętrzem – Ciasto, które Podbije Twoje Serce
Starsza kobieta została aresztowana przez awanturnika na targu rolniczym — ale kiedy nieznajomy mężczyzna w garniturze wysiadł ze swojego SUV-a, wszyscy ucichli
