Zakupy spożywcze stałe są śmiertelne. Wśród półek pełnych pokusów i inteligentnych etykiet marketingowych, trudno dostępnych, co jest dla nas naprawdę dobre… a co lepiej zostawić w spokoju. Dostępne opcje, praktyczne, w rzeczywistości nie są zbyt dostępne dla naszego zdrowia ani portfela.
Oto 6 produktów, których można używać w supermarkecie – i kilka bardziej zrównoważonych i alternatywnych rozwiązań ekonomicznych, które warto wybrać!
-
Pokrojone owoce: praktyczne, ale nie zawsze świeże
przygotowania się na tackach, atrakcyjnie zaprezentowane i gotowe do spożycia. Ale nie daj się zwieść: owoce te często były zawarte przez kilka godzin, a nawet dni, co zmieniają tylko ich smak, ale także zawartość witaminy .
- Wzmocnione ryzyko skażenia bakteryjnego
- Postępująca utrata składników odżywczych od cięcia
- Cena wyższa niż w całych owocach
Domowa rada: Kup świeże owoce i własne własne. To będziesz, zdrowsze… i zajmę się tylko kilkoma minutami.
-
Gotowe posiłki: dobry pomysł
Advertisement:
Domowy eliksir kwitnienia – naturalny sposób na błyskawiczny rozkwit roślin
Jeśli śpisz BEZ ubrań, może to mieć zaskakujący wpływ na Twoje ciało
Sprytne ciasto na naleśniki w 10 minut: dzięki temu przepisowi naleśniki wychodzą cienkie i bez grudek (i się nie łamią).
“Pranie, które działa cuda – Twój sekret na wiecznie świeże tkaniny!”
Dzień dobry, co powiesz na tosty bez chleba? Dużo białka, mało wegli, po takim posiłku długo nie będziesz myśleć o jedzeniu.
Barszcz Ukraiński – Tradycyjny Przepis
