Znaki na stopach świadczące o tym, że Twoje narządy wewnętrzne ostrzegają Cię o konieczności podjęcia natychmiastowych działań | September 17, 2025
Annonce:
Czy odczuwasz ciepło lub pieczenie w klatce piersiowej po jedzeniu? Nie martw się, na pewno nie jesteś sam. Choroba refluksowa przełyku, lepiej znana jako zgaga, dotyka wiele osób każdego dnia. A co, jeśli te objawy są spowodowane po prostu… tym, co kładziesz na talerz?
Zgaga: kiedy żołądek podnosi się do góry

Advertisement:
Refluks to stan, w którym kwas żołądkowy cofa się do przełyku, powodując pieczenie, gorzki smak w ustach, a nawet kaszel lub nieświeży oddech. Przyczyna? Zwieracz między żołądkiem a przełykiem , który ulega lekkiemu rozluźnieniu , często napinając się pod wpływem niektórych pokarmów.
Małe brioszki jogurtowe: miękkie i lekkie na śniadanie
Nie wyrzucam puszek po kawie, ale robię jedną elegancką do kuchni: moi znajomi ich nie podziwiają
Placek adwokatek – bardzo puszysty
Smażony chleb: prosty sposób na pyszne i kreatywne wykorzystanie resztek
Tajemniczy składnik superczystej toalety
Woda na płaski brzuch: prosty i naturalny sposób na pozbycie się tłuszczu z brzucha





