Prosta, 10-minutowa metoda badania wartości Ischiasnervenschmerzen

Ścięgno podkolanowe to najważniejszy nerw w ciele. To mięsień pośladkowy wielki zanika i zapada w górną część pleców. Ból ścięgna podkolanowego umiejscawia się w dolnej części pleców, która jest boczną częścią tego narządu.

W stawie kolanowym (na wysokości kolana) znajdują się dwa zakończenia:

Nerw piszczelowy, tylna grupa kości mięśniowo-szkieletowych i trzon wewnętrzny.
Nerw strzałkowy wspólny, przednia i boczna grupa kości mięśniowo-szkieletowych i trzon wewnętrzny.

10-minutowe zabiegi przed stawem kolanowym