Twoje paznokcie mogą wydawać się tylko płótnem do lakierowania lub miejscem, w którym można złapać stres — ale czy wiesz, że mogą również działać jako okno na Twoje wewnętrzne zdrowie?
Zmiany kształtu, koloru, tekstury lub wzrostu paznokci mogą sygnalizować wszystko, od niedoborów żywieniowych po problemy z sercem, choroby wątroby, a nawet problemy z tarczycą.
Dr Sara Norris, lekarz naturopata z Los Angeles, wyjaśnia:
Cukinia może być tak samo smaczna jak mięso
Ile jajek zostało? Zagadka, która wprawia w zakłopotanie 99% ludzi
Smakowita Konfitura z Bakłażanów w Oleju: Prostota i Aromat w Jednym Słoiku
Przed firmowym przyjęciem świątecznym napisałam zabawną wiadomość na piersi mojego męża i otrzymałam niespodziewaną odpowiedź.
Puszyste bułeczki, które rozpływają się w ustach: Przepis na idealnie miękkie wypieki
Od czasu do czasu robię bułeczki piankowe z kremem waniliowym
