„Zmiany paznokci są często pomijane, ale są jednym z najbardziej uczciwych wskaźników tego, co dzieje się pod powierzchnią. Jeśli zwracasz uwagę, Twoje ciało mówi Ci, kiedy coś jest nie tak — a czasami robi to za pomocą opuszków palców”.
Przyjrzyjmy się siedmiu oznakom paznokci, które mogą dyskretnie sygnalizować głębsze problemy zdrowotne.
1. Linie Beau: oznaka fizycznego stresu lub choroby
Linie Beau to głębokie, poziome grzbiety, które pojawiają się na paznokciach u rąk (a czasami u stóp). Wskazują one na tymczasową przerwę w wzroście paznokci, często z powodu:
Ciężkiej infekcji (takiej jak zapalenie płuc lub choroby z wysoką gorączką)
Głównej operacji
Chemioterapii lub przewlekłej choroby
Niedoborów żywieniowych
Chorób autoimmunologicznych
Niedawne badania wykazały wzrost linii Beau po infekcjach COVID-19, prawdopodobnie z powodu systemowego stresu organizmu podczas choroby.
„To jak blizna w zwolnionym tempie” — mówi dr Bhavini Shah, doradca medyczny w LloydsPharmacy Online Doctor.
„Paznokieć przestaje rosnąć na jakiś czas — a gdy zaczyna rosnąć ponownie, linia oznacza moment zakłócenia”.
Co robić: Jeśli te linie pojawiają się nagle lub powtarzają się, rozważ ostatnie stresory fizyczne — i skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy utrzymują się lub nasilają.
2. Pałeczki do paznokci: możliwy wskaźnik choroby serca lub płuc
Pałeczki do paznokci to pogrubienie miękkiej tkanki pod paznokciami, powodujące ich wygięcie w dół i obrzęk koniuszków palców.
Często rozwija się stopniowo i jest związane z:
Przewlekłymi chorobami płuc (POChP, mukowiscydoza, rak płuc)
Wrodzonymi wadami serca
Zapalną chorobą jelit
Marskością wątroby
Opuchnięte stopy: jakie są objawy i sposoby leczenia?
Następnym razem, gdy będziesz w sklepie, kup trochę oczaru wirginijskiego. Większość ludzi nie zna tych sztuczek
Piłam wodę z cytryną każdego ranka przez 30 dni – zobacz, co mi się przydarzyło
Odkryj słodkie zalety suszonych moreli
10 objawów fibromialgii, które każdy z bólem mięśni powinien przeczytać
Barszcz Czerwony: Klasyczna Polska Zupa
