Jak przygotować ciasteczka jogurtowe bez masła, łatwe i tylko z 50 kaloriami | September 17, 2025

Kto powiedział, że aby cieszyć się pysznymi ciasteczkami, musisz narazić linię? Ciasteczka bez jogurtów są idealnym rozwiązaniem dla osób szukających lekkiego, smacznego i niskokalorycznego deseru.

 

 

Idealny na śniadanie, przekąskę lub popołudniową herbatę, te herbatniki łączą lekkość i smak wolny od winy. Dowiedzmy się, jak przygotować je razem.

Składniki

W przypadku około 20 ciasteczek potrzebujesz:

• 200 g mąki pełnoziarnistej
• 150 g jogurtu greckiego 0% tłuszczu
• 50 g brązowego cukru

Page: 1 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!