Co te pionowe linie na paznokciach faktycznie ujawniają (Page 3 ) | September 17, 2025

Annonce:

Tarczyca wpływa na wzrost paznokci, oprócz regulacji naszej energii i temperatury ciała. Jeśli jest na biegu jałowym, paznokcie stają się suche, kruche i prężnie. Niewyjaśniony przyrost masy ciała, nieśmiałość, niska energia… tak wiele oznak, które razem wzięte, mogą wzbudzić podejrzenia.
Prosta dawka hormonalna (TSH, T3, T4) może dostarczyć jasnych odpowiedzi.

Stres: często niedoceniany wpływ

Przewlekły stres działa jak cichy wydech: wyczerpuje zapasy składników odżywczych i zakłóca ich asymilację. Wynik? Paznokcie rosną wolniej, kurczą się, stają się bardziej kruche. Zjawisko to jest podkreślone, jeśli ma tendencję do grypie paznokci lub zaniedbowania stylu życia.

Poświęć trochę czasu na oddychanie, oddychanie, poruszanie się… paznokcie będą ci za to wdzięczne.