Ziemniaki należą do najsmaczniejszych i najbardziej wszechstronnych składników na świecie. Wprowadzone do Europy po odkryciu Ameryki ziemniaki są dziś częścią naszej tradycji gastronomicznej i istnieją dziesiątki dań, w których ziemniak jest absolutnym bohaterem.
Jednak choć są smaczne, nie wszystkie sposoby gotowania ziemniaków są zdrowe i odpowiednie dla naszego zdrowia. Na lekkość potrawy duży wpływ ma sposób przygotowania ziemniaków: np. ich smażenie lub doprawianie dużą ilością oleju znacznie zwiększa kaloryczność potrawy.
Czy wiesz, że litera „M” na dłoni oznacza…
Namoczyłem stopy w occie jabłkowym. Po 15 minutach stało się to, co się stało.
Kremowy sernik z borówkami
Jeśli masz uporczywe problemy z płucami, ta herbata pomoże Ci naturalnie oczyścić płuca
Jak zrobić odżywkę rozmarynową, która przyciemni włosy i zapobiegnie ich wypadaniu
Jeżyny: Owoce i Liście – Odkryj Niezwykłe Zastosowania, Które Skrywają
