Poniżej podpowiadamy, jak je przygotować zdrowo i lekko, nie rezygnując przy tym z chrupkości i smaku. Proponowany poniżej przepis na chrupiące chipsy pozwala na włączenie tego pożywienia nawet do najsurowszych diet.
Składniki na chrupiące chipsy: 500 g żółtych ziemniaków, 1 łyżeczka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i szczypta soli.
ciąg dalszy na następnej stronie
Ziemniaki dobrze oczyść, obierz i pokrój w plastry o grubości około 5 milimetrów. Zanurz je w zimnej wodzie na kilka minut (10-15), następnie odcedź i włóż do garnka wypełnionego zimną wodą ze szczyptą soli.
Czynności te pomogą pozbyć się skrobi z ziemniaków, ale także zmiękczą je przed pieczeniem w piekarniku.\
\
5 napojów do picia przed snem, które oczyszczają wątrobę i spalają tłuszcz
Nie gotuj piersi z kurczaka, dopóki nie zobaczysz tego przepisu! Przepis na prosty i pyszny obiad!
Ocet jabłkowy na pusty żołądek: naturalny środek, który odmieni Twoje codzienne samopoczucie
20 korzyści z picia gorącej wody (bez cytryny)
Chrupiące panierowane pieczarki
Odkrywanie sekretu młodości
