Kapusta – superżywność, którą wszyscy kochają… ale niektórzy powinni unikać
Jej zalety są zachwalane od wieków: surowa, gotowana, fermentowana lub wyciskana, kapusta to prawdziwy skarb odżywczy. Ale uwaga, choć może się to wydawać zaskakujące, nie jest odpowiednia dla każdego…
Dlaczego kapusta jest tak korzystna dla zdrowia?
Bogata w witaminę C, błonnik, przeciwutleniacze i ochronne związki siarki, kapusta (zarówno zielona, czerwona, biała, jak i jarmuż) ma następujące właściwości:
Pij żelatynę, aby złagodzić ból kolan, pleców i stawów
„Naturalne mikstury, które stymulują odrost włosów, nawet na czole i zatrzymują wypadanie włosów”
Gigantyczne pomidory w ogrodzie? To szaleństwo! Wystarczy łyżka tego składnika – każdy ogrodnik to robi
Kawa: naturalna alternatywa dla botoksu – najlepsze przepisy na maseczki kawowe dla promiennej skóry
Zakrop 2 krople do ucha, a odzyskasz słuch. Odzyskaj słuch.
Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień!
