Działa przeciwzapalnie
Działa detoksykująco
Potencjalnie przeciwnowotworowo
Wspomaga trawienie i uczucie sytości
Jest również niskokaloryczna, co czyni ją doskonałym sprzymierzeńcem w odchudzaniu.
Więc… kto może mieć problemy z kapustą? 1. Osoby z zaburzeniami tarczycy
Kapusta zawiera goitrogeny, substancje, które mogą zakłócać wchłanianie jodu przez tarczycę. U osób z niedoczynnością tarczycy lub niedoborem jodu nadmierne spożycie surowej kapusty może nasilić objawy.
Wskazówka: Gotowanie kapusty pomaga zmniejszyć to goitrogenne działanie.
Dlaczego kurczak z rożna w Walmarcie Albo gdziekolwiek indziej może nie być tak dobrą ofertą, jak myślisz
Przepisy z koprem włoskim: 23 oryginalne i smaczne pomysły
Naturalny Odstraszacz Gryzoni: Przepis na Skuteczny Spray z Olejkami Eterycznymi
Złocista Rozkosz: Domowa Samosa z Ziemniaczanym Nadzieniem
Jeśli będziesz spożywać 3 całe jaja dziennie, będziesz zaskoczony efektami, jakie odbije się to na Twoim organizmie.
Obłędnie Kremowa Zupa Kalafiorowa: 100g Sera i 1 Główka Kalafiora!
