Zatrzymaj wyścig z czasem
Zmarszczki, siwe włosy i gromadzące się wspomnienia: to dowód na to, że żyłeś, śmiałeś się i kochałeś. Zamiast walczyć z lustrem, dlaczego nie zabłysnąć od wewnątrz? Zrównoważona dieta, spokojny sen, odrobina delikatnych ćwiczeń, a przede wszystkim spora dawka samoakceptacji: to prawdziwy sekret trwałego piękna.
Przestań próbować zarządzać wszystkim za swoje dzieci
Twoje dzieci są dorosłe; budują własne życie. Twoja rola nie polega już na byciu dyrygentem, ale na byciu przewodnikiem, który daje poczucie bezpieczeństwa. Zaufanie im pozwala im się rozwijać… i daje ci więcej spokoju.
Ruszaj się, choćby trochę
Lekarze ujawniają, że jedzenie bananów powoduje…
12 łyżek ciasta: przepis na łatwy deser bez płatków
Flan jabłkowo-jogurtowy
Zupa Krewetkowa z Mlekiem Kokosowym i Limonką – Aromatyczny Smak Azji
„Sekret Domowego Smaku: Przepis na Idealne Danie od Podstaw”
Rolada nadziewana bananem i oblana czekoladą
