Przez długi czas uważano, że od pewnego wieku należy zwolnić tempo, zachować dyskrecję i zadowolić się małym. A gdyby ten okres życia był właśnie tym, w którym wszystko może zacząć się od nowa? Rodzajem wewnętrznej wiosny, kiedy w końcu otwieramy okna, oddychamy głęboko i uwalniamy się od tego, co zbędne. Oto 9 nawyków, które warto porzucić, aby iść naprzód lżej, spokojniej i przede wszystkim swobodniej.
Uwolnij się od spojrzeń innych
Całe życie spędzone na pragnieniu zadowolenia, bycia nieskazitelnym, spełniania wszystkich wymagań… A gdyby tak dzisiaj nadszedł wreszcie czas, by być sobą, w pełni? Swoim stylem, swoimi pragnieniami, swoimi projektami: nie musisz już pytać innych o zdanie. Uwolnienie się od osądu to podarowanie sobie największego daru.
Jak zrobić Cannoli z ciasta kruchego: łatwy i pyszny przepis
Najbardziej niebezpieczna pozycja do spania, o której nie wiedziałeś
„Przyrządzanie Magii: Jogurty w 2 Minuty, Bez Pszenicy!”
Puszyste naleśniki waniliowe: łatwy przepis od podstaw
Czosnek: Twoja naturalna broń przeciwko infekcjom – 12 sprawdzonych korzyści i łatwe zastosowania
“Truskawkowa przyjemność: ciasto maślankowe, które rozpieści Twoje podniebienie”
