Nerki to dwa małe narządy położone po obu stronach kręgosłupa, pod żebrami.
Odgrywają ważną rolę w:
– usuwaniu nadmiaru produktów przemiany materii
– równoważeniu elektrolitów
– wytwarzaniu hormonów
W przypadku braku choroby, zbilansowana dieta i odpowiednie spożycie wody zazwyczaj wystarczają do utrzymania zdrowych nerek.
Jednak niektóre produkty spożywcze, zioła i suplementy mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych nerek.
Oprócz porannej szklanki wody, kilka prostych domowych sposobów może pomóc w oczyszczeniu nerek i utrzymaniu ich wolnymi od toksyn. Teraz pokażemy Ci prosty i tani sposób na przygotowanie domowego napoju oczyszczającego.
Ten napój pomoże Ci poprawić funkcjonowanie nerek.
W każdym razie musisz dbać o swoje nerki, aby pozbyć się toksyn i nadmiaru płynów z organizmu.
Zielony sok ma właściwości wspomagające oczyszczanie nerek. Zawiera składniki odżywcze i przeciwutleniacze, dzięki czemu jest bardzo skuteczny w usuwaniu toksyn. Bardzo ważne jest, aby w zielonym soku używać następujących warzyw: cukinii, szpinaku, jarmużu, sałaty, ogórka, marchewki i selera.
Można również użyć owoców takich jak gruszki, brzoskwinie, pomarańcze, ananasy i jabłka. Jak to zrobić? Zmiksuj te składniki w blenderze. Masz zdrowy napój.
KOLEJNY PRZEPIS, KTÓRY POMOŻE CI OCZYŚCIĆ NERKI I ORGANIZM
* Składniki
8 wczesnych objawów zapalenia stawów, których nie należy ignorować
Szokujące Odkrycie w Kuchni! Mama Udostępniła Zdjęcie Piersi Kurczaka Zamieniającej się w Spaghetti – Czy Wiesz, Co To Oznacza dla Twojego Zdrowia? Musisz To Zobaczyć!
Owocowa przyjemność: Tiramisu z Jagodami – Delikatna alternatywa klasycznego deseru
“Ostre francuskie rożki z mięsem mielonym i serem – idealna przekąska na każdą okazję”
10 zaskakujących powodów, dla których warto jeść więcej selera
Nasiona, które usuwają zmarszczki na dłoniach, czole i ustach już po jednym zastosowaniu
