– Organiczny ocet jabłkowy
– Kilka surowych cytryn
– Woda oczyszczona

* Jak przygotować i spożywać?

Zmiksuj wszystkie składniki. Pij ten napój przez co najmniej 4 dni, a pomoże Ci on oczyścić i zregenerować organizm.

2. ŚWIEŻY SOK Z CYTRYNY
Jak uniknąć tworzenia się kamieni nerkowych? Pij sok z cytryny, a poziom cytrynianów w moczu wzrośnie, co pomoże. Wystarczy wycisnąć sok z 4-5 cytryn do litra chłodnej wody.
Jeśli chcesz napić się ciepłego napoju, wyciśnij sok z cytryny do 230 ml ciepłej wody. Pij go rano, przed śniadaniem.

3. ŚWIEŻY SOK Z ŻURAWIN
Zaletą tego soku jest obniżenie poziomu fosforanu wapnia. Kamienie nerkowe mogą być wynikiem nadmiaru szczawianu wapnia w organizmie.
W rzeczywistości zapobiega on infekcjom nerek. Wystarczy używać organicznej żurawiny bez cukru, sztucznych aromatów i konserwantów.

4. ŚWIEŻY SOK Z BURAKÓW
Betaina zawarta w burakach jest bardzo korzystna, zawiera składniki antyoksydacyjne i fitochemiczne, dzięki czemu zwiększa kwasowość moczu. Sok ten jest niezwykle przydatny w oczyszczaniu z fosforanu wapnia, a także struwitu (fosforanu magnezowo-amonowego) wytwarzanego przez nerki.