Ten pyszny i łatwy w przygotowaniu deser to nie tylko prawdziwa uczta dla podniebienia, ale także bogactwo składników odżywczych, które wspierają zdrowie.
Dzięki bogatym w błonnik płatkom owsianym, deser ten wspomaga prawidłowe trawienie i przyczynia się do zdrowia serca.
Banany natomiast są doskonałym źródłem potasu, który pomaga regulować ciśnienie krwi i utrzymać prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
Kakao dostarcza przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym. Idealny na śniadanie lub jako zdrowy deser, ten przepis jest prosty, pożywny i nie sposób mu się oprzeć!
Oto potrzebne składniki:
Deser czekoladowy z płatkami owsianymi i bananem
Produkty:
150 ml ciepłego mleka
70 g płatków owsianych
Poznaj przepis na Ciasto Półksiężyc – Kremowy i puszysty przysmak
Sok marchewkowy z pomarańczą i imbirem – witaminowa bomba dla zdrowia
Cynamon i Cytryna: Naturalne Eliksiry do Twojego Domu, Które Zmienią Atmosferę!
Chcesz słodkiego zastrzyku energii? Ten w kubku zrobi się w mniej niż 3 minuty!
Przyjęcie nostalgicznego piękna przedmiotów vintage
Nigdy więcej nie wyrzucisz plastikowych butelek po odkryciu tego genialnego pomysłu na dom
