1 banan
1 jajko
20 g kakao
0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
2 łyżki cukru (opcjonalnie)
Niewielka ilość oleju roślinnego (do natłuszczenia)
80 g czekolady (do polewy)
60 g ciepłego kremu cukierniczego (do polewy)
Przygotowanie:
1. Do miski wlej ciepłe mleko na płatki owsiane i odstaw na kilka minut, aby zmiękły.
płatki owsiane
2. W drugiej misce rozgnieć banana widelcem na puree.
puree bananowe
3. Dodaj jajko, kakao, proszek do pieczenia i, opcjonalnie, cukier. Dokładnie wymieszaj składniki.
puree bananowe
puree kakaowe
4. Dodaj płatki owsiane do mieszanki bananowej i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
5. Nasmaruj małą formę do pieczenia olejem roślinnym i wlej przygotowaną mieszankę.
Mieszankę owsianą
sałatka ziemniaczana
Dlatego babcia zawsze wkłada goździki do cebuli
Nugat: Tradycyjny Włoski Deser do Przygotowania w Domu!
Nasiona chia: 10 przydatnych powodów, dla których warto częściej włączać je do diety
Cukiniowo-ryżowe placki są bardzo proste i łatwe w przygotowaniu, co oznacza, że dom jest bardziej luksusowy
Domowy dżem cytrynowy: najszybszy i najłatwiejszy przepis
