Tarczyca to mały gruczoł w kształcie motyla, który ma ogromny wpływ na zdrowie całego organizmu. Reguluje metabolizm, energię, temperaturę ciała, a nawet nastrój. Kiedy zaczyna chorować – wysyła sygnały, których nie wolno ignorować.
👉 Najczęstsze choroby tarczycy:
-
niedoczynność tarczycy (zbyt mała produkcja hormonów),
-
nadczynność tarczycy (nadmiar hormonów),
-
choroba Hashimoto (autoimmunologiczne zapalenie tarczycy),
Advertisement: -
wole i guzki tarczycy.
⚠️ Objawy problemów z tarczycą, które muszą wzbudzić czujność:
-
przewlekłe zmęczenie i ospałość,
-
przyrost masy ciała mimo normalnej diety,
Advertisement: -
wypadanie włosów i łamliwość paznokci,
-
suchość skóry, uczucie zimna,
-
drżenie rąk, nadmierna potliwość,
-
kołatanie serca i problemy ze snem,
-
wahania nastroju, depresja lub lęk.
Advertisement:
👉 Czynniki ryzyka:
Tytuł: Jak zrobić olej kokosowy w domu – tradycyjna prosta metoda
Przepis na ocet jabłkowy siostry Anastazji
Ravioli z pomidorami, szparagami, czosnkiem i ziołami
Czosnek, miód, cytryna: prosty środek, który można przygotować w zaledwie 10 minut
Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań!
Ciasto chmurkowe prababci: deser bez mąki





