Składniki:
1 litr pełnego mleka
2 łyżki naturalnego jogurtu (z aktywnymi kulturami bakterii) lub opakowanie startowe jogurtu
Naczynia: Termometr kuchenny, rondel, drewniana łyżka, żaroodporny kubek lub miska, duży ręcznik, gaza lub gaza, sitko i pojemnik do zbierania serwatki.
Przygotowanie:
1. Umyj i wysterylizuj wszystkie naczynia, których użyjesz do przygotowania jogurtu greckiego.
2. Podgrzej mleko w rondlu na średnim ogniu, aż osiągnie temperaturę około 85-90°C (185-195°F). Użyj termometru kuchennego, aby dokładnie zmierzyć temperaturę. Pomoże to zabić niepożądane bakterie i zdenaturować białka mleka, co zapewni gęstszą konsystencję.
3. Zdejmij mleko z ognia i pozostaw do ostygnięcia, aż osiągnie temperaturę około 45°C (110°F). Możesz przyspieszyć proces chłodzenia, umieszczając pojemnik w zimnej wodzie.
4. W małej misce wymieszaj 2 łyżki jogurtu naturalnego z odrobiną gorącego mleka, aby uzyskać pastę. Następnie dodaj pastę jogurtową do gorącego mleka i dobrze wymieszaj, aby upewnić się, że jest całkowicie połączona.
5. Wlej mieszankę mleka i jogurtu do żaroodpornej miski lub dużego kubka.
Życie zaczyna się po 60-tce: 9 nawyków, które warto porzucić, aby żyć lżej
Pieczone skrzydełka z kurczaka z ziemniakami: smaczne danie
Co się stanie z Twoim ciałem, jeśli zaczniesz jeść owsiankę każdego dnia?
23 nietypowe objawy chorej nerki, które łatwo przeoczyć – sprawdź, zanim będzie za późno
Wróciłam do domu wcześniej i zastałam córkę i męża za zamkniętymi drzwiami – to, co ujawnili, zszokowało mnie…
Kołdra nie mieści się w pralce, oto jak ją wyczyścić bez wysiłku: oto rozwiązanie





