Schudłam 20 kg! Tłuszcz, toksyny i pasożyty wychodzą na wierzch. Zapomnij o OTYŁOŚCI! | September 5, 2025

Odkryj proste i naturalne przepisy z pestkami dyni, owocami i warzywami, które oczyszczają organizm, usuwają toksyny i wspomagają odchudzanie. Te domowe przetwory, bogate w składniki odżywcze i błonnik, działają jak naturalne remedium na wzmocnienie trawienia, oczyszczenie jelit i poprawę ogólnego samopoczucia.

Uzdrawiające mleko dyniowe

Mleko dyniowe łagodzi zaparcia, oczyszcza jelita i usuwa pasożyty dzięki swoim właściwościom przeczyszczającym i przeciwrobaczym.

Składniki  :

• 120 g pestek dyni
• 750 ml wody
• 1/4 łyżeczki mielonego imbiru
• 1/4 łyżeczki kurkumy
• Szczypta czarnego pieprzu (opcjonalnie)
• Miód (opcjonalnie)

Przygotowanie  :

1. Nasiona namoczyć w czystej wodzie i pozostawić na noc.
2. Odcedź, umyj nasiona i wymieszaj je z wodą, imbirem i kurkumą.
3. Przecedź mieszankę przez gazę.
4. Jeśli chcesz, możesz dodać szczyptę czarnego pieprzu i odrobinę miodu.

Sposób użycia  :
Pić jedną szklankę dziennie rano na czczo, godzinę przed posiłkiem, przez 10 dni. Przechowywać napój w lodówce, ale nie dłużej niż 3 do 4 dni.

Preparat ten doskonale sprawdza się w pobudzaniu trawienia, kontrolowaniu poziomu cukru we krwi i wzmacnianiu układu odpornościowego.

Składniki  :

• 3 łyżki płatków owsianych
• 300 ml wody
• 1 łyżka nasion chia
• 1 łyżka rodzynek
• 1 jabłko
• 2 łyżki zmielonych pestek dyni
• 1/2 łyżeczki cynamonu

Przygotowanie  :

1. Rodzynki namoczyć w gorącej wodzie.
2. Wymieszaj płatki owsiane z wodą, aż powstanie mleko. Odcedź.
3. Wymieszaj część mleka z nasionami chia i pozwól im napęcznieć.
4. Wymieszaj namoczone rodzynki, pokrojone jabłko, pestki dyni i cynamon z resztą mleka.
5.  W szklance wymieszaj warstwowo

Sposób użycia  :
Zastąp swoje śniadanie tym pożywnym koktajlem.

Mieszanka czosnku i pestek dyni

Ten skuteczny środek pomaga pozbyć się pasożytów i wzmocnić układ odpornościowy.

Page: 1 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!