Składniki :
- 200 g prażonych pestek dyni
- 6 ząbków czosnku
- 80 g miodu
Przygotowanie :
- Podpraż nasiona na suchej patelni.
- Wymieszaj je z czosnkiem i miodem, aż uzyskasz gładką pastę.
- Przełożyć do słoika i odstawić do lodówki na noc.
Sposób użycia :
Przyjmować jedną łyżkę stołową rano i wieczorem, godzinę przed posiłkiem, przez 5 dni.
Koktajl z daktyli i ogórka
Mieszanka bogata w błonnik i przeciwutleniacze, idealna do oczyszczania organizmu i odchudzania.
Składniki :
- 3 wydrylowane daktyle
- 2 małe ogórki
- 1 zielone jabłko
- 1 łyżka pestek dyni
- 1 łyżka zmielonego siemienia lnianego
- 200 ml wody
- 1 łyżka soku z cytryny
Przygotowanie :
- Namocz daktyle w ciepłej wodzie.
- Ogórki i jabłko pokroić w kostkę.
- Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji.
Sposób przygotowania :
Pij ten koktajl rano na pusty żołądek, aby przyspieszyć metabolizm.
Proszek z pestek dyni i miód
Napój ten jest prosty w przygotowaniu i pozwala na skuteczne oczyszczenie jelit.
Składniki :
- 60 g zmielonych pestek dyni
- 160 ml wody
- 1 łyżka miodu
Przygotowanie :
- Zmielone nasiona wymieszaj z wodą i miodem.
Stosowanie :
Pij tę mieszankę rano na pusty żołądek, a po 4 godzinach zażyj środek przeczyszczający.
Sałatka z ananasem i czosnkiem
Preparat łączący w sobie ananasa i czosnek, który zapewnia intensywne oczyszczenie organizmu.
Składniki :
Jeśli chcesz, aby Twoja orchidea kwitła nieprzerwanie, musisz to robić każdego ranka.
Babka szerokolistna – naturalny sprzymierzeniec zdrowia
Jaki jest sekret bujnych i pięknych pelargonii? Wystarczy posypać je tym składnikiem.
Nigdy nie jadłem lepszych, super miękkie pączki
Nasze dzieci nazywają je „świątecznymi pizzami” — idealnymi na świąteczną przekąskę!
Szybki deser z jabłkiem, jajkiem i mąką
