54-letnia kobieta zmarła w nocy na zawał serca
54-letnia kobieta zmarła w nocy na zawał serca
1. Napoje słodzone (np. napoje gazowane, napoje energetyczne)
Dlaczego są szkodliwe:
Wysoka zawartość cukru może prowadzić do skoków i spadków poziomu cukru we krwi, co może zaburzać rytm snu i obciążać serce.
Często zawierają kofeinę, która może przyspieszać tętno i podnosić ciśnienie krwi, szczególnie w nocy, gdy organizm potrzebuje odpoczynku.
Zagrożenia:
Z czasem może to prowadzić do zwiększonego ryzyka nadciśnienia tętniczego, nieregularnego rytmu serca i chorób serca.
2. Napoje alkoholowe
Dlaczego budzisz się z mokrą poduszką? Zrozum przyczyny ślinie
DOMOWE CIASTO JOGURTOWE Przepis
Cztery liście lecznicze: liście awokado, liście mango, liście laurowe i liście guawy
Wrzuć 2 cytryny do bębna pralki: nigdy nie miałeś tak świeżego prania
„Smakowite muffiny ze szpinakiem i serem – zdrowa i pyszna alternatywa na każdą okazję”
Tytuł: “Sekret, który pozwala na szybkie naostrzenie ostrza kosiarki: Sztuczka od mojego dziadka”
