54-letnia kobieta zmarła w nocy na zawał serca
54-letnia kobieta zmarła w nocy na zawał serca
1. Napoje słodzone (np. napoje gazowane, napoje energetyczne)
Dlaczego są szkodliwe:
Wysoka zawartość cukru może prowadzić do skoków i spadków poziomu cukru we krwi, co może zaburzać rytm snu i obciążać serce.
Często zawierają kofeinę, która może przyspieszać tętno i podnosić ciśnienie krwi, szczególnie w nocy, gdy organizm potrzebuje odpoczynku.
Zagrożenia:
Z czasem może to prowadzić do zwiększonego ryzyka nadciśnienia tętniczego, nieregularnego rytmu serca i chorób serca.
2. Napoje alkoholowe
Smakowite gnocchi z kurczakiem, brokułami i marchewką – idealne na obiad!
Moja sąsiadka odmówiła mi zapłaty 200 euro, które obiecała po tym, jak przez dwa dni sprzątałem jej dom — ale lekcja, której jej udzieliłem, sprawiła, że całe sąsiedztwo odwróciło się od niej
Chrupiąca Skorupka, Delikatne Wnętrze – Przepis, Którego Nie Możesz Przegapić!
Koniec z żylakami i bólem stawów: ten prosty liść ci pomoże
Klasyczna sałatka z groszku
Zaledwie 2 Filiżanki Dziennie Przez Tydzień – Efekt, Który Zaskoczy Cię w Lustro!
