Zaparcia można również leczyć naturalnymi metodami. Dietetyk podpowiada trzy sposoby. To produkty, które już masz w swojej kuchni. Nie trzeba daleko szukać.
Zaparcia to trudne zaburzenie jelitowe, z którym trudno sobie poradzić na co dzień. Często towarzyszy im ból brzucha o różnym nasileniu. Aby się go pozbyć, można stosować leki, ale istnieją również naturalne rozwiązania. Dietetyczka Flore Dumas, znana jako @happydiet.therapy, zaprasza do zapoznania się z trzema z nich. Są to produkty spożywcze i w przeciwieństwie do babki płesznik, o której pisaliśmy w poprzednim artykule, są one łatwiej dostępne, ponieważ znajdują się już w naszych kuchniach.
1. Wlej stary żel do jelita, użyj kiwi
ciąg dalszy na następnej stronie
Kurczak z musztardą i kremowymi grzybami
Ciasto makowe z 250 g niskotłuszczowego twarogu i 2 op. puddingu budyniowego
Dowiedz się, jak oczyścić 15 kilogramów odpadów z jelita grubego w nocy – naturalna metoda detoksykacji
Jeśli masz widoczne żyły, oznacza to, że…
Psychologiczne znaczenie pozostawiania brudnych naczyń i dlaczego nie powinny się gromadzić
a pyszny, prosty i chrupiący pieczony kalafior — zdrowa przekąska lub idealny dodatek do obiadu!
