Zaparcia można również leczyć naturalnymi metodami. Dietetyk podpowiada trzy sposoby. To produkty, które już masz w swojej kuchni. Nie trzeba daleko szukać.
Zaparcia to trudne zaburzenie jelitowe, z którym trudno sobie poradzić na co dzień. Często towarzyszy im ból brzucha o różnym nasileniu. Aby się go pozbyć, można stosować leki, ale istnieją również naturalne rozwiązania. Dietetyczka Flore Dumas, znana jako @happydiet.therapy, zaprasza do zapoznania się z trzema z nich. Są to produkty spożywcze i w przeciwieństwie do babki płesznik, o której pisaliśmy w poprzednim artykule, są one łatwiej dostępne, ponieważ znajdują się już w naszych kuchniach.
1. Wlej stary żel do jelita, użyj kiwi
ciąg dalszy na następnej stronie
Babeczki w stylu amerykańskim z kawałkami czekolady
Suszone pomidory w oleju: przepis z poradami i trikami, jak zrobić je w domu
Zachowaj ten przepis w bezpiecznym miejscu, ponieważ jest prawdziwym skarbem. Wysłalam go tym, którzy mnie przywitali.
„Smakowite muffiny ze szpinakiem i serem – zdrowa i pyszna alternatywa na każdą okazję”
Moja mama często robiła tę potrawę w latach 70. i przepis ten jest nadal aktualny!
Jak zasadzić awokado z pestki?
