* 1/2 szklanki czerwonej fasoli (gotowanej lub z puszki, dokładnie wypłukanej)
* 1/2 czerwonej cebuli,
pokrojonej w cienkie plasterki * 1 ząbek czosnku,
drobno posiekany * 2 łyżki
oliwy z oliwek extra virgin * 1 łyżka soku z cytryny
* 1 łyżeczka kurkumy *
Szczypta soli morskiej i świeżo zmielonego pieprzu
—
### **Metoda :**
1. Ugotuj komosę ryżową zgodnie z instrukcją na opakowaniu (około 15 minut), a następnie odstaw do ostygnięcia.
2. W międzyczasie rozgrzej oliwę z oliwek na patelni i zeszklij cebulę i czosnek. Dodaj kurkumę i dobrze wymieszaj.
3. Do dużej miski włóż szpinak, pokrojone awokado, fasolę i ostudzoną komosę ryżową.
“Żeberka po kanadyjsku na świąteczny stół: Niezapomniany smak bez grilla”
Moja matka sprzedała mnie za 5000 starszemu, samotnemu mężczyźnie. Myślałam, że od tamtej chwili moje życie będzie piekłem, ale gdy tylko przekroczyłam próg głównej sypialni, prawda mnie zszokowała…
Jak zrobić automatyczny podlewacz do warzyw z butelki – prosty trik dla każdego ogrodnika
Orangenlachs: bezpieczne i idealne do pracy w korporacji
Zagadka: Ta kobieta urodziła się w 1975 roku
Kwiat, który wybierzesz, wskaże, co jest dla Ciebie najważniejsze
