Ciasto francuskie z jabłkiem i marchewką bez cukru i mąki – pożywne śniadanie na cały tydzień | August 23, 2025

Wprowadzenie
Masz ochotę na coś słodkiego, zdrowego i sycącego, co jednocześnie nie zawiera ani cukru, ani mąki? To ciasto z jabłkiem i marchewką na bazie ciasta francuskiego to świetna propozycja na pożywne śniadanie, które możesz przygotować z wyprzedzeniem na cały tydzień. Bogate w błonnik, witaminy i naturalną słodycz owoców i warzyw, to idealna alternatywa dla tradycyjnych wypieków śniadaniowych.

Składniki:
1 arkusz gotowego ciasta francuskiego (bez dodatku cukru)

2 średnie jabłka (najlepiej słodkie, np. ligol lub gala)

1 średnia marchewka

1 łyżeczka cynamonu

1/2 łyżeczki kardamonu (opcjonalnie)

2 łyżki płatków owsianych

1 jajko (do posmarowania)

Page: 1 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!