Wprowadzenie
Masz ochotę na coś słodkiego, zdrowego i sycącego, co jednocześnie nie zawiera ani cukru, ani mąki? To ciasto z jabłkiem i marchewką na bazie ciasta francuskiego to świetna propozycja na pożywne śniadanie, które możesz przygotować z wyprzedzeniem na cały tydzień. Bogate w błonnik, witaminy i naturalną słodycz owoców i warzyw, to idealna alternatywa dla tradycyjnych wypieków śniadaniowych.
Składniki:
1 arkusz gotowego ciasta francuskiego (bez dodatku cukru)
2 średnie jabłka (najlepiej słodkie, np. ligol lub gala)
1 średnia marchewka
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki kardamonu (opcjonalnie)
2 łyżki płatków owsianych
1 jajko (do posmarowania)
Jak prać pożółkłe poduszki: 3 wskazówki, jak sprawić, by były białe jak nowe
Najskuteczniejszy środek owadobójczy przeciwko komarom znajduje się w kuchni: sprawisz, że znikną za darmo
Przepis na puszyste słodkie brioszki – idealne na każdą okazję
Pyszne bułeczki na obiad!
Naukowcy zidentyfikowali prawdopodobną przyczynę raka jelita grubego u młodych ludzi
Magiczna sztuczka, dzięki której pelargonie będą kwitły przez cały rok
