Ten przepis na polędwiczkę wieprzową w miodzie i czosnku to jeden z moich ulubionych sposobów na pieczenie polędwiczki wieprzowej w piekarniku! Soczysta wieprzowina polana jest słodko-pikantnym sosem miodowo-czosnkowym!
SKŁADNIKI
2 polędwiczki wieprzowe (przycięte – 1-1¼ funta każdy, łącznie około 2-2½ funta)
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka soli przyprawowej
⅔ szklanki miodu
½ szklanki bulionu z kurczaka o niskiej zawartości sodu (lub wody)
2 łyżki sosu sojowego o niskiej zawartości sodu
2 łyżki posiekanego czosnku
1 łyżka octu jabłkowego
¼ łyżeczki soli
1½ łyżki mąki kukurydzianej
¼-½ łyżeczki płatków czerwonej papryki (opcjonalnie – gorąco polecamy!)
Instrukcje:
Aby zobaczyć PEŁNE KROKI PRZYGOTOWANIA, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ tym ze znajomymi na Facebooku
„Odkryj Sekret Idealnie Przygotowanej Piersi z Kurczaka – Przepis na Pyszny i Szybki Obiad!”
Majonez z awokado: zdrowa alternatywa, pełna smaku i wartości odżywczych
Hüftschmerzen: Was bedeuten sie?
Bez tego nigdy nie powinieneś uprawiać pomidorów, papryki ani ogórków; Zawsze należy dostarczać go roślinom
Woda imbirowa: najzdrowszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
Deser w 5 minut, bez piekarnika, bez skondensowanego mleka!
