5 BŁĘDÓW, KTÓRE POPEŁNIAMY PIJĄC WODĘ
Czy na pewno pijesz wódę tak, jak powinieneś?
Picie wody to jedna z rzeczy, jakie robimy kęgości dnia – a jednak wiele osob robi to nieworskiewie. Nawodnienie organizmu do klucza do zdrowia, energii, awarii i dobrego samopoczucia. Ale nawet jeśli pijesz wystarczającą ilość wody, możesz wyeliminować błędy, które osłabiają działanie wody na Twój organizm. Oto 5 najczęszych pułapek, w koryo wpadamy – często nieświadionie.
1. Pij tylko wtedy, gdy jesteś spragniony
Błąd: Uczucie trągenia to już szynał, że twój organizm jest lekko odwodniony. Czekanie na ten moment očina, że nie daje sobie nawodnienia na czas.
zobacz więcej na następnej stronie
O mój Boże, jakie pyszne! Przywiozłam przepis z Francji! Nauczyłam wszystkich moich znajomych, jak gotować.
Dlaczego wielu kierowców naciska dwa przyciski sterowania szybami jednocześnie i co oferuje ta ukryta funkcja?
Ziemniaki w Kremowym Sosie – Łatwy Przepis na Aromatyczny Dodatek do Każdego Dania
Oczyść swoje nerki, wątrobę i płuca naturalnie
Korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania kurzych łapek i pyszne przepisy
Malinowe smoothie z siemieniem lnianym – zdrowa bomba smaku!
