Zawał serca (atak serca) to nagłe i poważne zagrożenie dla życia. Kiedy dochodzi do jego wystąpienia, każda sekunda ma znaczenie. Wielu ludzi traci cenne minuty, nie rozpoznając objawów lub nie wiedząc, jak zareagować. Ten artykuł pokaże Ci, jak działać błyskawicznie i zwiększyć swoje szanse na przeżycie — nawet jeśli jesteś sam.
🔴 Czym jest zawał serca?
Zawał serca następuje, gdy dopływ krwi do części mięśnia sercowego zostaje nagle zablokowany — zazwyczaj przez skrzep krwi w tętnicy wieńcowej. Brak tlenu prowadzi do obumierania komórek serca, a im dłużej to trwa, tym większe uszkodzenia.
⚠️ Najczęstsze objawy zawału serca
Objawy mogą różnić się u mężczyzn i kobiet, ale najczęstsze sygnały ostrzegawcze to:
Ucisk, ból lub uczucie ciężaru w klatce piersiowej (często promieniujące do ramienia, szyi, szczęki lub pleców)
Duszność
Zimne poty
Zawroty głowy, uczucie osłabienia
Nudności lub wymioty
Lęk, uczucie zbliżającej się śmierci
Uwaga: U kobiet objawy zawału mogą być mniej oczywiste — częściej odczuwają duszność, zmęczenie, mdłości czy ból pleców.
🛑 Masz tylko kilka minut. Co robić, jeśli jesteś sam?
Chleb czosnkowy – jak na targu!
Dlaczego warto spać z czosnkiem pod poduszką
Chwała Bogu, Zdrowe Nasiona, Boski Cud, O Którym Lekarze Nigdy Ci Nie Opowiedzą, Rozpuść Tłuszcz Brzuszny i Szybko Obniż Poziom Cukru We Krwi
TORT PREZYDENT – AMBASADOR
Miesiąc przed zawałem serca Twoje stopy mogą Cię ostrzec tymi 6 znakami
Ciasto brzoskwiniowe było bardzo łatwe do zrobienia!
