Resztki i składniki odżywcze, których nasz organizm nie jest w stanie strawić, mogą gromadzić się w jelitach. Zagraża to naszemu zdrowiu i sprzyja rozwojowi chorób takich jak otyłość i niedobór energii.
Najprostszym i najskuteczniejszym sposobem na eliminację tych pozostałości i toksyn, które gromadzą się w jelitach każdego dnia, jest zwiększenie spożycia produktów bogatych w błonnik, ponieważ wspomaga to pasaż jelitowy i eliminację tych substancji.
Poniżej proponujemy przepis na napój o wysokiej zawartości błonnika, który zawiera również ważne witaminy i minerały, oczyszczające jelito grube i poprawiające funkcjonowanie innych narządów w organizmie.
Co to znaczy, że w moim domu są ślimaki?
“Chrupiące ciasto francuskie z lukrem i dżemem – szybki przepis na słodką przyjemność”
Uniwersalnym lekarstwem jest zwykły mniszek lekarski
Sałatka bogata w witaminy – wspiera zdrowie i odporność
Opiekowałem się matką do ostatniego tchnienia – a mój brat przejął dom i zostawił mnie z niczym
Takie mądre!
