- Bóle głowy
- Ciśnienie w klatce piersiowej
- Kołatanie serca
- Zawrót głowy
- Nagłe, długotrwałe zmęczenie
Choć nie u każdego występują takie reakcje, osoby szczególnie wrażliwe mogą odczuwać ich skutki nawet kilka godzin później.
3. Potencjalne powiązania z problemami ze snem i koncentracją
Niektóre badania wskazują, że zbyt duża ilość glutaminianu sodu może wpływać na aktywność mózgu, oddziałując na neuroprzekaźniki, co może prowadzić do problemów ze snem, nastrojem i koncentracją.
Jak wykryć glutaminian sodu w jedzeniu
MSG nie zawsze pojawia się w pełnej nazwie na etykietach żywności. Zwróć uwagę na te terminy:
- E621
- Hydrolizowane białko roślinne
- Ekstrakt drożdżowy
- Czasami nawet „naturalne aromaty”
Advertisement:
Comment fabriquer de l’alcool à l’ail, l’insecticide et fongicide naturel le plus puissant au monde
Zdecydowanie mój ulubiony sposób na oszczędzanie pieniędzy i czasu! Kup 10-funtową torbę cebuli w Costco i wypróbuj tę technikę
Wiele osób nie wie o tej starożytnej tajemnicy szycia
Błyszczące i pozbawione smug podłogi – trik, o którym nikt Ci jeszcze nie powiedział
14-letnia dziewczynka umiera we śnie. Jej rodzice nie mogą przestać płakać, gdy widzą a:utopsję.
Semla: przepis na szwedzkie słodkie bułeczki wypełnione kremem migdałowym i bitą śmietaną
