Szukasz zdrowej przekąski, która jest szybka, prosta i bez poczucia winy? To ciasto jogurtowe z 3 składników jest lekkie, naturalnie słodkie i jego przygotowanie zajmuje zaledwie 5 minut. Bez dodatku cukru, bez mąki — tylko zdrowe składniki, które prawdopodobnie już masz w domu!
Idealne na śniadanie, lekki deser lub popołudniową przekąskę.
Czego potrzebujesz
1 szklanka zwykłego jogurtu greckiego lub gęstego jogurtu naturalnego
3 duże jajka
2 łyżki mąki kukurydzianej (lub mąki z maranty)
(Opcjonalnie: kilka kropli ekstraktu waniliowego, skórka z cytryny lub garść jagód dla dodatkowego smaku)
Domowy Likier Tussi – Aksamitny Smak, Któremu Nie Sposób Się Oprzeć! 💜
Moja siostra pożyczyła mój dom, żeby uczcić 7. urodziny swojego syna – po tym, co zrobiła z moim domem, zerwałem z nią kontakt
Figowy Eliksir: Przepis na Zdrowie i Witalność dzięki Soku z Fig
Naturalny środek z chayote, guawą i oregano na stłuszczenie wątroby i otyłość: podejście uzupełniające
Najlepsza Zapiekanka z Batatów – Przepis na Świąteczny Stół
Dekadenckie kulki czekoladowe bez pieczenia z kremem orzechowym (tylko 5 składników)
