Czy cierpisz na fibromialgię lub przewlekły ból? A co jeśli dieta odgrywa większą rolę niż myślisz? Niektóre pokarmy wyzwalają lub nasilają ból, bezpośrednio oddziałując na układ nerwowy i zapalny. Czego więc powinniśmy unikać, aby żyć lepiej na co dzień? Oto główne błędy żywieniowe, których powinieneś unikać!
Cukier: cichy wróg
Mój 89-letni teść mieszkał z nami przez 20 lat, nie wydając ani centa. Po jego śmierci byłem oszołomiony, gdy prawnik przekazał mi szokujące wieści…
Siła herbaty z pietruszki: naturalna ulga w obrzękach nóg, kostek i stóp
* PrzyjechaÅ‚am z dziećmi do rodziców – lodówka pusta, mówiÄ…, że nie ma pieniÄ™dzy…
Kremowa zupa z cukinii
BiorÄ™ tylko 220 g octu balsamicznego i 70 g sosu musztardowego jak w restauracji w 5 minut
Rogaliki budyniowe zrobione w 10 minut!
