Jak najlepiej go przygotować, aby w pełni wykorzystać jego potencjał?
Dobra wiadomość: portulaka jest pyszna! Dzięki słodkiemu i lekko cierpkiemu smakowi łatwo włączyć ją do swoich potraw:
Do sałatek: na surowo, aby uzyskać chrupiący i orzeźwiający akcent.
W koktajlu: zmiksowana z bananem, ananasem i napojem roślinnym, aby uzyskać dawkę witamin.
W pesto: zastąp bazylię oryginalną i odżywczą wersją.
W piklach: marynowane łodygi i liście, aby uzyskać zdrową i pyszną przyprawę.
Jako gorący dodatek: podsmażona z czosnkiem i oliwą z oliwek, prosta i smaczna.
Porada: zacznij ostrożnie dodawać mieszankę do młodych pędów; będziesz mile zaskoczona jej pobudzającym działaniem.
Portulaka dla urody: dyskretny, ale skuteczny sojusznik
SEROWE PLACKI Z KURCZAKA
Spanie z włączonym wentylatorem w nocy? Oto, co powinieneś wiedzieć!
Przygotowanie sałatki z buraków z serem kozim i pistacjami musisz tego spróbować
Pałeczki Nugatowe z Nutellą i 150 g orzechów laskowych
Kopytka z twarogiem – przepis na delikatne kluski
Orzeźwiający sernik z musem limonkowym
