Czy marzysz o trwałej energii, czystym umyśle i wysportowanym ciele, które przetrwa lata? A co, gdyby sekret można było po prostu znaleźć… na talerzu i w codziennych nawykach? Pionier naturalnego dobrego samopoczucia, dr Norman Walker, przeciwstawił się czasowi, stosując podejście, które jest tak proste, jak inspirujące. Ciekawi Cię, jakie są podstawy tej filozofii? Postępuj zgodnie z przewodnikiem…
Kim był dr Norman Walker?
Na długo przed tym, jak zielone koktajle stały się fenomenem w mediach społecznościowych, dr Walker promował już zalety świeżej i energicznej diety. Ten żarliwy zwolennik naturalnego dobrego samopoczucia dożył 99 lat w doskonałej formie. Jego mantra? Ciało ma niesamowitą moc równowagi… pod warunkiem, że dostarcza mu się odpowiednich składników.
Zafascynowany odżywianiem, spopularyzował stosowanie soków owocowych i warzywnych, wybór surowych i roślinnych produktów spożywczych oraz styl życia skupiony na słuchaniu siebie. Jego książki stały się ponadczasowymi odniesieniami dla każdego, kto szuka zdrowszego codziennego życia.
3 Niezwykłe Korzyści z Używania Fusy Kawowe do Pielęgnacji Storczyków”
Pączki Bez Smażenia z Marmoladą
„Lodowa opowieść o cytrynowej rozkoszy – Dziewczyna z lodami cytrynowymi”
Pyszny Krem Marshmallow w Zaledwie 5 Minut – Nie Będziesz Mógł Przestać!
5-minutowe czyszczenie frytkownicy: Błyskawiczna metoda na tłuste osady i przypalenia
Sprytna wskazówka dotycząca prania: wsyp aspirynę do pralki, a Twoje ubrania będą jak nowe.
